Hälsa & friskvård
Jag har alltid varit intresserad av hälsa och friskvård. Hälsa är för mig ett stort spektrum, som innefattar människans fysiska, psykiska och andliga sidor. Kropp och själ hör ju samman, mår inte kroppen bra så mår inte själen bra och tvärtom.
I många år arbetade jag inom ledarskap i finansbranschen. Efter en lång tids sjukdom beslutade jag mig att äntligen förverkliga min dröm, att hjälpa andra människor med hälsa och friskvård. För mig är det otroligt glädjande att kunna ge av mig själv till Dig och att hjälpa Dig att hitta Din stora potential och få Dig att känna dig unik! Det är en gåva som jag vill ge Dig.
Jag har sedan 2007 arbetat som egenföretagare och känner priviligierad att få arbeta med det jag brinner för!
Målet är att ge Dig inspiration och lust att förändra Din livsstil till det bättre och att Du får uppleva känslan av att vara här och nu i Din egen kropp och njuta av det! Lev med alla Dina sinnen.
Några av HälsoBalans uppdrag:
- Föreläsning i stresshantering – Thorn Lightning AB
- Kurs i Mental Träning – Öresundskraft
- Föreläsare livsstil – Region Skåne
- Föreläsare inom Idrott o Hälsa – Hälsoakademin Europa
- Föreläsare inom Psykosocialt arbete – Hälsoakademin Europa
- Mindfulnessinstruktör – Kommunala Vuxenskolan
- Föreläsare i Motivation – Kommunala Vuxenskolan
- Rehabiliteringskonsult Arbetslivsresurs AB
- Friskvårdsterapeut Arbetslivsresurs AB
- Livsstilsseminarier/individuella livsstilsanalyser. Arbetslivsresurs AB
- Föreläsning Stresshantering, Staffanstorps Kommun
- Stresshanteringsprogram, Saba Fruit AB
Samarbetspartner
- My Balance Yoga – www.mybalanceyoga.se
- Filborna Arena AB
- Hairmony – www.hairmonybymirja.se